MINDSTRONG, LE POUVOIR DE LA COMMUNAUTÉ
Midtown Athletic Club croit au pouvoir de la communauté ; en se rassemblant en tant que communauté, nous pouvons tout faire.
MINDSTRONG, LE POUVOIR DE LA COMMUNAUTÉ En savoir plus "
Midtown Athletic Club croit au pouvoir de la communauté ; en se rassemblant en tant que communauté, nous pouvons tout faire.
MINDSTRONG, LE POUVOIR DE LA COMMUNAUTÉ En savoir plus "
Nous sommes ravis d'annoncer une nouvelle passionnante. Nous nous efforçons d'offrir les meilleures expériences possibles à nos membres, ce qui implique d'investir et de réinvestir dans des espaces extraordinaires qui vous inspirent.
TOUT SAVOIR SUR LES AMÉLIORATIONS DU CLUB MIDTOWN CHICAGO Lire la suite
On dit que la lutte ne résout rien. Ils ont tort.
LE FITNESS INSPIRÉ PAR LA BOXE EST ICI En savoir plus "
Le texte suivant est un entretien réalisé par et pour Midtown avec Steven Schwartz, PDG de Midtown.
À L'HORIZON AVEC LE PDG DE MIDTOWN, STEVEN SCHWARTZ Lire la suite
Voici un entretien réalisé par et pour Midtown avec l'acteur et membre de Midtown, Timothy Olyphant.
RESTER EN FORME AU MILIEU DE LA VILLE AVEC TIMOTHY OLYPHANT Lire la suite
À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes efforcé de bouger toute votre colonne vertébrale ? Selon Joseph H. Pilates, le créateur de la méthode Pilates (appelée à l'origine Contrology), si votre colonne vertébrale est rigide à 30 ans, vous êtes vieux et si elle est complètement flexible à 60 ans, vous êtes jeune. La stabilité et la mobilité de la colonne vertébrale sont des éléments clés de l'intégration du tronc pratiquée dans la méthode Pilates.
STABILITÉ ET MOBILITÉ SPINALES En savoir plus "
Séjournez dans l'une de nos 55 chambres luxueuses dotées d'éléments de design contemporains, admirez la vue imprenable sur Bucktown et bénéficiez d'un accès illimité au Midtown Athletic Club.
THE HOTEL AT MIDTOWN : YOUR HOME AWAY FROM HOME IN CHICAGO En savoir plus "
C'est la saison des marathons ! Que vous soyez inscrit à la course de cette année ou que vous envisagiez de courir l'année prochaine, consultez ces 6 erreurs nutritionnelles courantes à éviter lorsque vous vous entraînez pour le grand 26,2.
6 erreurs nutritionnelles fréquentes lors de l'entraînement pour un marathon Lire la suite
Le dimanche 10 septembre, le Midtown Athletic Club Chicago a ouvert ses portes et accueilli 3 068 membres dans le tout premier centre sportif urbain de Chicago.
NOUS SOMMES OUVERTS ! BIENVENUE A TOUT LE MONDE A MIDTOWN CHICAGO Lire la suite "
Pour beaucoup d'entre nous, être en forme signifie maintenir un poids sain grâce à un régime alimentaire et à l'exercice physique. Cependant, l'idée selon laquelle "poids sain = forme" omet et dénature plusieurs éléments importants de ce qu'est une véritable forme physique.
QU'EST-CE QU'ÊTRE EN FORME ? EXPLORER LES 5 COMPOSANTES DE LA FORME PHYSIQUE En savoir plus "